スタミナたっぷり!お父さんのビールのおつまみに。

マルシンハンバーグとにらのにんにく炒め

マルシンハンバーグ このレシピでは
マルシンハンバーグ
を使用します。

調理時間(目安):10分 カロリー(1人分):122kcal
材料(2人分)
  • マルシンハンバーグ……1個
  • にら……1束
  • にんにく……1かけ
  • 塩……少々
  • こしょう……少々

作り方
  • ハンバーグを乱切りにし、にらは3pの長さに切り、にんにくはスライスにします。
  • フライパンに油をひかずに中火でハンバーグとにんにくを入れ炒めます。
    焼き目がついたらにらを入れ、さっと炒めて塩・こしょうで味を調えます。